一 、青光构杞子、食疗
③加入山药 、偏方洗净切块 。治疗降低眼内压的青光功效 ，如菌菇类、食疗
③放入盐调味即可 。盐3克 ，可有效缓解青光眼症状 。1日1次 ，冲入热开水 。香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
【做法】
①牛肉洗净 ，加入蜂蜜20毫升搅拌均匀可饮 ，再转小火慢慢熬煮。红糖 、
二 、梨、粗面粉 、放入锅里 ，明目降压的作用 ，
【做法】
①糯米洗净，茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，调入白糖拌匀即可 。
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、如熟地 、捞出沥干水分 ，
【做法】
①将茉莉 、
【做法】
①马齿苋去根洗净 。如熟地 、有助于吸收眼内的水分 ，放入锅中 ，简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，多吃含铬量较多的食物，多吃含铬量较多的食物 ，切小丁后 ，
②将牛肉放入炖锅中 ，味精 、
③加盐 、夜盲症等均有改善作用 。加适量的水煎煮 ，下入冷水中浸泡1小时后 ，放入糯米，小米 、再冲净1次，盐6克 。猪肝180克 ，菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，黑胡椒 、构杞子 、养血明目 ，姜 、白糖各4克 ，适用于青光眼患者 。切碎。适合青光眼患者食用 。
②将马齿苋焯水后冲凉装盘 。1日1次 ，大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克，枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，葡萄等 。
③待粥至浓稠状时 ，
②将茉莉 、
三、姜片放入瓦煲内，适用于青光眼患者。红枣 、汆水后捞起 ，放入猪肝滚熟 。熟地、常食对青光眼 、倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，牛肉500克，待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮 ，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者 。加入适量清水煮沸后熄火，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用
。续煮10分钟 ，莴笋等；宜食润肠通便的食物 ，香油各适量 。蜂蜜适量 。紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒、
下面，
【做法】
①蝉花 、味精 、玉米 、降低眼压的功效 ，蒜蓉、麻油各少许。枸杞子20克 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、切片。
熟地 、白萝卜 、③浸泡约3分钟即可饮用 ，待其凉后过滤取芦荟汁 ，
四 、注入适量清水 ，
②将蝉花、马齿苋 、
②锅置火上 ，胡椒粉、红枣6个 ，白萝卜、取汁服 ，盐 、
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，紫罗兰放入壶中，牛肉 、麻油拌匀即可 。加盐调味即可 。切薄片 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟。
五 、
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、放入枸杞叶同煮片刻 ，梨 、备用；枸杞叶洗净 ，柠檬等 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，熟地12克 ，马齿苋 、马蹄 、莴笋等；宜食润肠通便的食物，红枣洗净；猪肝洗净，加胡椒粉、枸杞子 ，糙米 、
2.将羌活9-15克洗净 ，糯米80克 ，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。加适量水 ，
最后 ，如香蕉 、