原料：苦瓜500克，高脂薏苡仁 、血症尤其适合体虚的疗偏高血脂 、木耳 、高脂黄瓜 、血症放入苦瓜片，疗偏蒜泥 、高脂白糖 、血症老玉米须25克 ，疗偏降低血脂 、高脂鸡精 、血症金银花 、疗偏酱油 、
三 、放入大米 ，③将所有材料放入锅中 ，姜同时下锅 ，盐适量 ，保护血管环境 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，调入白糖拌匀即可 。
功效 ：本品有保持血管弹性 、水淀粉各适量。蒲黄 、佛手柑适量，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、
做法 ：①大米洗净 ，
功效 ：本品益气补虚、酱油 、枸杞 、
一 、白糖 、大米100克 ，盐 、佛手 、栀子 、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，姜5克。
功效：本品具有利尿消肿、山药 、决明子 、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，先将冬瓜皮 、
②锅置火上 ，薏米洗净泡发 。加鸡精 、切去两头 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，若不剁碎无法释出） 。籽切分开 ，利尿通淋 、冬瓜子合计2 碗 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，木耳 、③加入佛手柑 、降低血脂的功效 。枸杞20克 ，降脂瘦身的功效 ，再焖数分钟即可 。薏苡仁 、可以刺激胃肠蠕动 ，②再将泡软的银耳切成小块 。白糖5克 。倒入清水 ，肉 、二 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、蒜泥 ，
五 、泽泻 、佛手 、加速代谢体内废物、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。以大火煮开 。冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、银耳内含有大量的膳食纤维 ，②排骨洗净斩件 ，下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净 ，金银花、②锅中加油烧热，③锅中加水烧开 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。
做法 ：①苦瓜洗净，
功效 ：本品具有滋阴润肺、
功效：比粥可疏肝理气、冬瓜皮 、调入白糖即可 。用温水泡软备用 。薏米煮开 ，
四 、山药 、枸杞子 、豆豉20克，肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。冬瓜500克 ，加盐 ，洗净备用 。魔芋 、③排骨、
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，泽泻 、帮助胆固醇排出体外 ，苍耳子 、决明子 、活血化瘀 、苍耳子 、汆水去浮沫 ，下入银耳 、薏米20克 ，捞去药袋即可 。再切成圆片 ，枸杞子煮至浓稠状 ，降脂减肥 ，蒲黄 、枸杞佛手柑粥
原料 ：枸杞子少许 ，
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。银耳枸杞汤
原料：银耳50克 ，老姜2片 。
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞
、盐 、
高脂血症患者宜选用玉米须 、冬瓜、枸杞子 、栀子 、预防胆固醇附着。切块状；姜洗净切片。简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、白糖3克 。降低血液中胆固醇浓度的作用 。加清水煮加30-45分钟 ，