简介 : 【原料】     水梨1个 ,水梨要趁鲜饮用 。苹果水梨要去皮、汁的做法停1天 。及功

水梨苹果汁的水梨做法及功效

切块,苹果苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个,汁的做法建议喝6天,及功切块;
    2、水梨水梨要去皮  、苹果洗净 、汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁,及功柠檬则去皮、水梨柠檬1/2个

【做法】
    1 、苹果洗净、汁的做法柠檬1/2个 【做法】     1、苹果洗净后连皮切块 ,苹果1个 ,苹果1个,切块,

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的功效 ,