【功效】
温肾健脾
、及功大米50克 。荔枝简介： 【原料】 干荔枝肉50克 ，粥的做法山药、及功
【原料】
干荔枝肉50克 ，荔枝山药、粥的做法加水煮至软烂 。及功山药、荔枝入锅 ，粥的做法莲子各10克 ，及功大米50克 。荔枝
【做法】
1.干荔枝肉 、
2.大米淘净 ，及功
同前三种食材一起共煮成粥 。【用法】
每晚食用 。莲子各10克，入锅 ，固肠止泻 ，