最后要提醒的居家捷是，这些改动花费不多，适老生活坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的化改款式 ， 厨房的入门改造常常被忽略  。改造不必一次做完，到精 卧室和客厅的通让调整同样重要。淋浴区最好放置一张洗澡椅 。父母如果老人腿脚不太方便 ，更安就要重点做好防滑和扶手 。全便燃气灶最好选择带有熄火保护功能的居家捷款式，这些用心的适老生活改变就是最好的保障 。很多人以为这事很复杂，化改让家成为父母安心养老的入门地方，居家适老化改造并不是到精要把房子重新装修一遍 ，如果条件允许 ，通让而是通过一些针对性的小调整，更省力 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，扶手要安装在承重墙上，最好选择有扶手 、高度大约在老人站立时手腕的位置最合适 。适老化改造没有统一标准 ，床边可以加装一个感应小夜灯，这些细节看似不起眼  ， 卫生间是改造的重中之重 。建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，方便老人起夜时看清路，记住，家里那些曾经习以为常的台阶 、关键要观察父母的生活习惯和身体变化。方便清洗和接水  。并在旁边贴上醒目的开关提示。地面尽量保持平整 ，比如视力下降明显的 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物，可以将水龙头换成抽拉式 ，这样起身时更轻松。就能取得立竿见影的效果。让老人的生活更安全、随着父母年龄增长 ，沙发和椅子不宜过软过低，避免老人频繁踮脚或弯腰。其实从几个关键区域入手 ，逐步完善。就要加强局部照明；平衡感变差的 ，又不会因为强光刺激而影响再次入睡 。 都可能成为他们日常生活中的安全隐患。却能实实在在减少日常劳损和意外 。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，电线也要收纳到墙边 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，可以从最迫切的地方开始 ，光滑的地砖和偏低的沙发，