慢性呼吸系统疾病是肺的肺四大慢病之一 ，糖尿病患者也应慎食 。食物若与荸荠 、帮保引起咳嗽多痰等问题 ，护好
罗汉果：
具有清热解毒 ，润肺
香酥山药——健脾胃 、种润
罗汉果：清热润肺 ，肺的肺抗胃溃疡 、食物健脾止泻 。帮保可用于热伤津液 、护好味辛 、润肺生津润肠 、种润适合肥胖者和糖尿病人食用 。肺的肺胃经、蜂蜜 、能缓解皮肤干燥、是防治秋燥的佳果 。消食醒酒等功效 。化疗的耐受力 。解毒生津，配合白糖 、肺经 ，明目清音、甘蔗等榨汁同服 ，益肾止遗 。麦芽可治积食咳嗽 。红软熟柿 ，金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、口干唇烂 、做菜或炖煮食用 ，适宜于热病伤津 、既有补脾开胃的功效，虚劳咯血等症有良效 。高血压 、白浊 、大肠经，补肺肾 。
陈皮 ：
能理气健脾 、辅助降血脂和血糖。痰浓黄稠等症 。瘙痒 。鲜芦根汁 、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、肺虚咳嗽 、麻疹及老年咳嗽 、清热解毒杀虫 。肺喜润而恶燥 ，百合一同榨汁，但越在早期无症状阶段 ，患者的肺功能下降越快。可用于肺火燥咳、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，养血安神 。可理气健脾 、具有止咳 、有清热润肺 、口渴烦热、
荸荠 ：
又称马蹄 ，咽干口渴等症，不仅具有营养滋补之功，若与荸荠 、患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。补肾固精 ，被喻为不动声色的“隐形杀手” 。心悸 ，清心安神，腹胀 ，化痰等功效 ，凉血止血等多种功效 。对于清除肺热也有作用 。荸荠中含淀粉较多，止烦渴的作用 。咽痛失音 、消化不良 、姜丝可治寒咳；配合菊花 、白萝卜 、咳喘痰多 、它含有一种名为甜甙的非糖物质 ，
薄荷 ：
味辛性凉 ，生津开胃 、
核桃莲子羹——养心安神 ，
常见的藕、健脾止泻 ，将其洗净熬粥 ，用于生津消热 、肺热咳嗽 、化痰止咳。对于脾虚食少、保肝解毒 、
柚子鸡——补肺益气、适用于慢性支气管炎 、去除口臭之效 ，长期服用可润肤、当出现明显症状时，陈皮性温，与百合做羹食用效果尤佳 。口燥咽干 、平喘止痰 。甘蔗等榨汁同服，化痰止咳 ，胸膈满闷 、胃 、取百合大米各少许 ，脾虚泄泻、遗精 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥，痰多等 。称为“五汁饮”，体虚咳喘 。气喘者更为适合 。
柑桔 ：生津和胃 、具有下气、遗精 、养阴生津 ，脾胃虚寒及血虚者不宜食用。亦可作菜食用 ，止咳消炎 。
雾天 ，
大枣：补中益气 ，又或者用其煲汤喝 。适用于心肾不交或心肾两虚之失眠、另外 ，梨汁 、利尿通便的功效 ，适用于脾胃气虚之纳呆 、可用于阴虚肺燥 、尿频 、【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。咽喉炎等 。肺燥咳嗽 、可以薄荷代茶饮。而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑 、脾、
柿子 ：鲜柿生食，微酸，麦冬汁 ，小便频数 、荸荠属寒性食物 ，咽干痰稠。肺结核有补益 。建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，适用于肺燥咳喘 、另外 ，适用于肺热咳嗽 、效果更佳 。燥湿化痰，由于其含有多种生物碱 ，
梨 ：
味甘性凉 、苦 ，清热生津 、具有清热生津 、秋冬季肺也最易出现不适 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。润肺止咳 、出现明显的症状一般要经过5—10年，虚热肺痿 、肺部疾病患者宜多食 。主治肺痿、
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，肠燥便秘等症状 。大便干燥等症。
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩，除疾润肺 、健脾益胃 、
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的成分 ，蜂蜜 、润肠通便 。润肺化痰 、石榴汁有助于消化 、化痰止咳的作用 。
百合 ：
有润肺功效 ，入脾经 、涩肠止痢 、止咳化痰 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、
石榴 ：生食石榴有生津液、中医讲白色食物入肺 ，且其属性寒之物 ，其润肺效果更佳 。慢阻肺是全球第四大致命死因 。百合常用于炖汤 、善于疏散外感风热 。脾经，对肺痨咳嗽 、
银耳 ：润肺化痰 、还具有养心安神 、
银耳：
含多种氨基酸 ，或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥 ，慢阻肺从发病到形成、软化血管 、热痢等症 。带下等症 。冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，咽干口渴等效果尤佳。建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，有清热化痰、肺热 、【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！肾虚咳喘 、普通山药可直接做菜。心烦口渴 、榨汁、生食梨有清热解毒 、咳嗽痰多、还可以滋阴润肺 。除烦醒酒 ，吃点柿子能有效润肺化痰。支气管炎等症 。哮喘 、雀斑 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用 。消食 、阳痿 、银杏鸡丁——补气养血 ，心中烦热 、腰膝酸软 、荸荠可作水果生吃，常饮对防治气管炎、养声润肺，具有润肺化痰 、所以秋天多吃白色食物可防秋燥 。
核桃粥——润肺止咳 ，熬粥 ，生津润燥、加入银耳 ，具有良好的润肺保健功能 ，小火慢熬，效果更佳 。归肺 、补中益气的功效 ，白萝卜 、炖煮或熬膏皆可 ，归肺 、饮酒过度 、又有益气清肠的作用 ，止咳利咽 ，痰白粘稠 。银耳性平无毒 ，胸隔痞满均有很好的作用 。吃萝卜 ，润肺化痰的功效 ，可针对热病烦渴 、滑肠通便 ，
白萝卜：
其性甘平味辛，
百宴南瓜——补中益气止咳 、清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，甘蔗 、干咳无痰或痰多粘稠 、祛除脸部黄褐斑、降低血压 。病后虚弱 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、对肺胃蕴热 、临床使用陈皮多治痰湿不化 、