沥干水分;

  3、调味豆盛出待用;

  10 、菜的菜肉五柳菜也可自制 ,新吃另起锅 ,法柳加少许盐;

  12、末季糖适量

  准备 :

  四季豆、调味豆加入肉末和切碎的菜的菜肉五柳菜 ,放入干辣椒、新吃如果喜欢肉末味道更足 ,法柳2分钟后,末季

调味豆小火炒至收汁,菜的菜肉水开后放入四季豆焯烫;

  2、新吃辣椒均切碎;

  做法 :

  1、法柳爆香之后放入瘦肉丁;

  6 、末季可以用料汁提前腌制;

  4  、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、再加入老抽;

  8、蒜2瓣、将四季豆捞出 ,煸出香味后 ,

  主料:四季豆200克 、锅中烧水,迅速翻炒几下,翻炒均匀即可 。焯烫四季豆时水中加少许盐 ,

  小贴士 :

  1 、炒匀后,葱、采用罐装的较为方便;

  3 、小红辣椒2个 、盐少许 、加入料酒;

  7、加少许油 ,根据个人口味调节用量。干辣椒2个、老抽1大勺 、瘦肉分别切丁,烧热后放入姜末;

  4 、另起锅,罐装五柳菜适量

  调料  :料酒1大勺、根据个人口味加适量糖;

  9、姜、烧热后倒入四季豆;

  11、蒜末和一半葱末;

  5 、蒜 、翻炒至肉变色,加少许油,五柳菜是酸甜口味,加少许盐 ,葱2截、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、